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葉酸サプリの効果がスゴイ!妊婦さんや妊活中、赤ちゃんに必要な栄養素

葉酸サプリ

現在妊活中や妊娠中、出産後のみなさんこんにちは。当サイト管理人のnow美です。当サイトでは、妊活中や現在妊娠中、出産後のママに向けて「葉酸とは何か?」をわかりやすく解説していきます!

now美

「妊活、妊娠中には葉酸が良い!」
「出産後も葉酸は摂取するべきだよ!」

と周りの人から教えてもらったり、WEBサイトなどで拝見した経験はありますか?そうです、ママやお腹の赤ちゃんにとって葉酸は、非常に重要な栄養素と言えます。

ですが、どうやって葉酸を摂取したらいいのかいまいちピンとこない...。私自身も最初はわからなくて、色々と調べてみたものです。

どうやら葉酸は、ほうれん草や大豆・レバーなどの食品に含まれているようなんですが、そればかり食べるよう意識するのも大変です。

そこでオススメなのが、1日分の必要な葉酸がしっかりと摂れる「葉酸サプリ」なんですね。

当サイトは、妊活女子~授乳中のママまで幅広く支持されている葉酸サプリを厳選しました!目的別に葉酸サプリも紹介していきますので、早速チェックしてみましょう!!

今月のイチオシ葉酸サプリ!

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葉酸サプリ ベルタ

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赤ちゃんに必要な栄養素をバランスよく配合!数々の賞を受賞した、ママや妊活女子に最も選ばれているサプリメントなんです♪
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葉酸サプリランキング
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コスト/日摂取量/日内容量
¥1324粒目安120粒
購入方法GMP
公式SHOP,ネット通販GMP認定工場製品
なかなか子宝に恵まれず、友人から紹介してもらったマカナを飲み始めました。すると三ヶ月後に妊娠が発覚!嬉しくて旦那と飛び跳ねて喜んじゃいましたw! 30代会社員
葉酸サプリの存在は知っていたけれど、妊娠前から飲むのがGOODという事をマカナ購入時に知りました。現在二人目妊娠中ですが、一人目がお腹にいる頃から飲み続けています! 30代主婦
そこまで安い買い物ではないうのが正直なところですが、お腹の子のことを考えると絶対に採りたい栄養素ですもんね!
このまま飲み続けて、妊活も頑張っていきます! 20代自営業
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※購入回数に縛りナシ!
Lara Republic(ララリパブリック)Lara Republic(ララリパブリック)のチャート

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¥994粒目安120粒
購入方法GMP
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ある雑誌でその存在を知って、妊活中という事もあって購入してみました。小粒で飲みやすいし、この先も飲み続けていこうと思います! 20代学生
「葉酸が良い」というのはある程度知っていたのですが、妊娠を機にララリパブリックさんにお世話になっています。来月で臨月。いよいよベビちゃんとの対面が近づいてきました~! 30代主婦
友人からの紹介と、あらゆる雑誌でピックアップされていたので、迷う事無くララリパブリックさんに決めました!今は3人目がお腹の中にいます。元気に生まれてきてね! 30代主婦
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コスト/日摂取量/日内容量
¥663粒目安90粒
購入方法GMP
公式SHOP,ネット通販GMP認定工場製品
キャンペーンか価格がすごくお得だったので、お試し感覚で購入してみました。飲み始めて一ヶ月後におめでたが!!はぐくみ葉酸のお陰だと思ってます♪ 20代自営業
なかなか子宝に恵まれず、友人の勧めもあって葉酸サプリを飲んでいます。某葉酸サプリは数か月間の縛り購入がありますが、はぐくみ葉酸は一ヶ月単位で購入できるからGOOD! 40代会社員
2人の男の子を出産後、3人目(女の子)が欲しかったのですがなかなか出来ず。産婦人科の先生にオススメされたはぐくみ葉酸を旦那と一緒に飲んでます。早く私のお腹に来てねベビちゃん! 30代主婦
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高品質な葉酸サプリをお求めのママには、「ママオメガ」が断然オススメです!

コスト/日摂取量/日内容量
¥1505粒30袋(150粒)
購入方法GMP
公式SHOPGMP認定工場製品
ネットでママオメガの存在を知って、成分を見てこれに決めました!赤ちゃんの事を思うと、やはり成分に一番気を配ります。 20代女性
もともとDHA系のサプリメントも摂取していたので、これ一つで葉酸もオメガ3も摂取できるのはGOOD!2人目に向けて毎日飲んでまーす! 30代女性
1人目出産以降、2人目の子をなかなか授かる機会がなかったのですが、葉酸サプリを飲み始めてすぐに2人目妊娠!私が飲んでいたのがこのママオメガでした。かなりオススメです! 30代女性

妊活ママ

葉酸サプリについて色々調べたんだけど、どのサプリがいいのかイマイチわからないのよね。成分とかも気になるし...

おすすめポイント!

私も最初はそうでした!そんな方のために、目的別に葉酸サプリをまとめてみました!きっと目的にピッタリ合った葉酸サプリが見つかりますよ!

now美

目的別葉酸サプリランキング
  • コスパ重視の葉酸サプリランキング
  • 口コミ評判で選ぶ葉酸サプリランキング
  • 成分重視の葉酸サプリランキング

葉酸サプリメント比較表

たくさん種類があってよくわからない!という方、じっくり見比べて比較したい方はこちらで見てみましょう。主な葉酸サプリメントをいろいろ比較してみました。

now美

商品名コスト/日摂取量/日GMP購入方法
ベルタ葉酸サプリ
¥1334粒目安GMP認定工場製品公式SHOP,ネット通販
1日の葉酸摂取量 400μg
定期 3,980円 / 単品 5,980円 / 夫婦SET 5,980円
Lara Republic(ララリパブリック)
¥994粒目安GMP認定工場製品公式SHOP,ネット通販
1日の葉酸摂取量 400μg
定期 2,980円 / 単品 3,980円
AFC mitete葉酸サプリ
¥604粒目安GMP認定工場製品公式SHOP,ネット通販
1日の葉酸摂取量 400μg
単品 1,800円+税 / 3set 4,800円+税 / 6set 8,400円+税
ママナチュレ
¥1323粒目安GMP認定工場製品公式SHOP,ネット通販
1日の葉酸摂取量 400
初回 3,980円 / 通常7,960円+送料
VEGEMAMA-ベジママ-
¥994粒目安GMP認定工場製品公式SHOP,ネット通販
1日の葉酸摂取量 400μg
定期初回 2,750円
マカナ
¥1324粒目安GMP認定工場製品公式SHOP,ネット通販
1日の葉酸摂取量 400μg
定期 3,980円 / 単品 6,580円
はぐくみ葉酸
¥663粒目安GMP認定工場製品公式SHOP,ネット通販
1日の葉酸摂取量 500μg
初回定期 1,980円 / 単品 6,980円
プレミン
¥1254粒目安GMP認定工場製品公式SHOP,ネット通販
1日の葉酸摂取量 400μg
定期 3,880円 / 単品 5,980円
アロベビー葉酸サプリ
¥1164粒目安GMP認定工場製品公式SHOP,ネット通販
1日の葉酸摂取量 400μg
定期 980円 / 単品 4,980円
NOCOR(ノコア)葉酸
¥1786粒GMP認定工場製品公式SHOP
1日の葉酸摂取量 480μg
定期初回 3,980円 / 単品 6,980円
ママオメガ
¥1505粒GMP認定工場製品公式SHOP
1日の葉酸摂取量 480μg
定期初回 2,560円 / 単品 7,500円
メルミー葉酸サプリ
¥994粒目安GMP認定工場製品公式SHOP,ネット通販
1日の葉酸摂取量 400μg
定期 2,980円 / 単品 6,580円
ミトコリン
¥5002カプセル目安GMP認定工場製品公式SHOP,ネット通販
1日の葉酸摂取量 400μg
定期 15,000円 / 単品 18,333円

目的別に葉酸サプリを選びたい方にオススメ!



葉酸は必要不可欠!

ママとお腹の赤ちゃんにとって、葉酸と言う栄養素は必要不可欠!どのサプリメントが自分の目的にマッチしているのか?ずっと続けられる商品か?しっかりと比較してみて下さいね!素敵な妊活ライフを応援していますよ~!

now美


投稿日:2015年11月24日 更新日:

執筆者:now美

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