おすすめの葉酸サプリ厳選

妊婦さんに必要な栄養素を全部配合!メルミー葉酸サプリの価格や成分

投稿日:2018年4月23日 更新日:

メルミー葉酸サプリ
子供を授かって幸福感に満たされたのもつかの間、「つわり」がやってきて毎日つらい、食欲がない――そんな方も多いのではないでしょうか。

しかし妊娠中にはしっかりと栄養を取らないと、赤ちゃんの成長に悪影響の及ぶ可能性があります。つわりなどにより中々ものを食べられない。そんな方には葉酸サプリがおすすめです。

「葉酸を十分な量摂取したい」
「できれば他の栄養素も一緒に摂りたい」

そんな方におすすめなのが、「メルミー葉酸サプリ」です。このサプリメントには葉酸だけでなく、その他様々の栄養素が配合されていますので、必要な栄養素をいっぺんに摂りたい方に適しています。

当記事ではメルミー葉酸サプリの特徴や価格、成分などについてお話しいたします。

話題沸騰!メルミー葉酸サプリの特徴とは

メルミー葉酸サプリの特徴
まずはメルミー葉酸サプリの価格についてお話しておきたいと思います。

妊娠中の女性に必要な葉酸をしっかり400㎍配合したこのサプリ、価格は120粒入り30日分が6,580円となっています。

定期購入にすると割引がなされ、初回1袋が2,980円(税込)、2袋目以降は3,980円(税込)となります。送料は単品、定期いずれも無料です。

そしてここが重要なところなのですが、メルミー葉酸サプリには定期購入の継続回数の縛りがありません。いつでも解約することが可能です。1ヵ月だけ飲んでやめるということも可能なのです。これは高く評価できるポイントですね。

この定期購入2,980円、3,980円という価格は、メルミー葉酸サプリのクオリティからすると、はっきり言って「安すぎる」くらいです。

その理由については、以下をお読みいただければお分かりいただけるでしょう。

産婦人科医&管理栄養士が監修

産婦人科医&管理栄養士が監修
管理栄養士
メルミー葉酸サプリは、産婦人科医の森智恵子氏と、管理栄養士の柳寿苗氏が監修したサプリメントです。

妊娠中の女性のことを考えて各種栄養素を配合したサプリメントで、その成分の配合量、バランスの良さは葉酸サプリの中でもトップクラス。後述しますが、妊娠中のママには本当にうれしいサプリメントなのです。

ちなみに、産婦人科医の森智恵子氏は、フジテレビの「ホンマでっかTV」に出演されるなど、メディア出演の多い方です。

そういったテレビに出られるのは、医師としての確かな実績があってこそ。優秀な医師が監修したサプリメントは、どこの誰が作ったのかわからない怪しいサプリとはワケが違います。

安心して飲むことができますね。

ただの健康食品ではない!

そして驚くべきことは、メルミー葉酸サプリはただの健康食品ではないということです。

このサプリはなんと「栄養機能食品」に指定されているんですね。この栄養機能食品とはいったい何なのか。

正確なところをお伝えしたいので、厚生労働省のサイトから一つ引用してみましょう。

――――――

栄養機能食品として栄養成分の機能を表示できる食品は、次のミネラル類5種類とビタミン類12種類のいずれかについて、栄養機能食品の規格基準に適合したものである。規格基準に適合するとは、1日当たりの摂取目安量に含まれる栄養成分量が規格基準の下限量と上限量の範囲内にあり、当該栄養成分の機能表示に併せて、当該栄養成分を摂取する上での注意事項を適正に表示することをさす。

※厚生労働省「保健機能食品制度に関する質疑応答集について」

http://www.mhlw.go.jp/topics/2002/03/tp0313-2b.html

――――――

なるほど。栄養機能食品とは、5種類のミネラルと12種類のビタミンの「いずれか」が、1日の摂取量の下限量と上限量の範囲内で配合されていて、機能表示や注意事項を適切に記したものなんですね。

ちなみに5種のミネラルと12種のビタミンとは、

ミネラル
亜鉛、カルシウム、鉄、銅、マグネシウム
ビタミン
ナイアシン、パントテン酸、ビオチン、ビタミンA、ビタミンB1、ビタミンB2、ビタミンB6、ビタミンB12、ビタミンC、ビタミンD、ビタミンE、葉酸

となっております。聞いたことのある栄養素ばかりですね。

それにしても、栄養機能食品、意外と大したことないなと思われた方も多いのではないでしょうか。

だって上記栄養素のうち1種類、1日の摂取量の下限量と上限量の範囲内で配合されていて、各種必要事項を明記すれば「栄養機能食品」を謳えるわけですよね。

大体のサプリメントは下限量以上、上限量以下の範囲で栄養素が配合されているわけで、だとすればメルミー葉酸サプリも大したことはないんじゃないか、と思われてきます。

では実際どうなのかというと、メルミー葉酸サプリはその他のサプリとは一味違うんですよね。何せ、配合されている栄養素「14種類」において、栄養機能食品の基準値内を達成しているのですから。

多くの栄養素を、多すぎず少なすぎず、バランスよく配合した理想的なサプリ。それがメルミー葉酸サプリなのです。

つわりがひどい、食欲がない、などの理由から、栄養が不足しがちな妊娠中の女性には、本当におすすめのサプリメントです。

安全性に徹底配慮!

メルミー葉酸サプリは非常に安全性の高いサプリメントです。

香料、着色料、保存料は一切無添加。国内最高レベルのGMP認定工場で生産されており、放射能検査も行っています。体に悪いものは一切入っていないのです。

ちなみにGMPとは、元々は医薬品製造業者に対する製品製造上の規則、基準のことです。最近ではサプリメントに対しGMP基準に基づく監査及び認定を行う協会等が増えてきており、たとえば日本健康食品規格協会などがそれに当たります。

サプリメントとはいえ、このように極めて厳しい審査をクリアしないと認定は受けられないわけですね。

メルミー葉酸サプリはこのGMP基準をクリアし、認定を受けた工場で生産されていますから、安心安全です。

手軽に栄養補給!メルミー葉酸サプリの成分とは?

メルミー葉酸サプリの成分
先述しましたが、メルミー葉酸サプリには400㎍の葉酸が配合されています。

妊娠時には食事から摂取する葉酸に加え、健康補助食品から400㎍の葉酸を摂取することが推奨されており、メルミー葉酸サプリには必要十分な量が配合されているんですね。

そもそもなぜ、妊娠中の女性が葉酸を摂取すべきなのかというと、葉酸を十分に摂ることで、お腹の中の赤ちゃんに無脳症などの奇形が発生するリスクを低くすることができる可能性があるからです。

葉酸は細胞の分裂、増殖に関与する栄養分。それが不足してしまうと、赤ちゃんの成長が滞ってしまう可能性があるんですね。

ですから、つわりがひどいとき、食欲のないときにも栄養をしっかりと補給しなければならないのですが、普通の食事からそれらを摂取するのは、現実として難しいものがあります。だからこそサプリメントがおすすめなのです。

ちなみに、葉酸には「天然」と「合成」の2種類があります。この2つを提示されると、天然のほうが良いのでは、と思われる方のほうが多いでしょう。

実際、葉酸サプリの特集サイトには「天然葉酸のほうがいい」などと書いてあることがあります。しかし、天然のほうが良いとは断言できないのです。

なぜなら、モノグルタミン酸型葉酸=合成葉酸のほうが、体内利用率が高い(最大80%程度)から。

ポリグルタミン酸型葉酸=天然葉酸は、生体利用率が50%程度と吸収されにくく、「天然葉酸サプリ」で必要量を補おうとすると、正しく飲んでいても葉酸が不足した状態になる可能性があるのです。

実際、厚生労働省は、健康補助食品による葉酸の摂取を推奨しているのであり、その目安量は「モノグルタミン酸型の葉酸(=合成葉酸)」を基準に算出されています。

では、メルミー葉酸サプリに配合されているのは天然と合成どちらなのかというと、さすが産婦人科医、そして管理栄養士が監修しただけあって、「合成の葉酸(モノグルタミン酸型葉酸)」となっております。

これなら葉酸を体内でしっかりと働かせることができますよね。知らず知らずのうちに葉酸が不足……なんて心配はありません。

その他の栄養素もバランスよく配合

葉酸だけではありません。メルミー葉酸サプリにはその他の栄養素もバランスよく配合されています。

栄養素3粒あたり
カルシウム241㎎
亜鉛5.0㎎
15㎎
マグネシウム136㎎
ビタミンB12.8㎎
ビタミンB22.3㎎
ビタミンB61.7㎎
ビタミンB1212.8㎍
ビタミンC130㎎
ビタミンD4.5㎍
ビタミンE22.5㎎
パントテン酸21.6㎎
0.5㎎
ナイアシン15.7㎎
ビオチン57.6㎍

このうち、鉄以外のすべての成分が、先述した栄養機能食品の基準値内を達成しています。

ビタミンCは葉酸の吸収率を高めてくれると言われていますし、カルシウムは胎児の骨の育成には欠かせない成分です。

カルシウムといえば牛乳を思い浮かべる方は多いと思いますが、つわりのひどいときに牛乳を飲むのは、ちょっと厳しいものがあるのではないでしょうか。メルミー葉酸サプリならたった3粒で必要十分な量を摂取することができます。

それと鉄。鉄も非常に大切な栄養素です。メルミー葉酸サプリには15㎎と少し多めに配合されていますが、これは何故なのかというと、妊娠中の女性は貧血に陥りやすいから。

妊娠中の女性は、お腹のなかの赤ちゃんにも血液を造ってあげなければならないため、どうしても鉄不足に陥りやすいんですね。

めまいがして、転倒して、お腹の中の赤ちゃんにダメージが……なんてことを防ぐためにも、鉄をはじめとする栄養素をしっかりと摂ることが必要です。

メルミー葉酸サプリなら、葉酸やカルシウムといった妊娠中の女性に特に必要な栄養素と一緒に鉄を摂ることができます。

妊娠中の健康サポートに特化したサプリメントなんですね。

メルミー葉酸サプリの価格や成分まとめ

メルミー葉酸サプリの価格や成分まとめ
以上、メルミー葉酸サプリについてご紹介いたしました。

葉酸、鉄、カルシウム、ビタミンCなどの栄養素がたっぷり配合されて6,580円。縛りなしの定期購入なら初回1袋が2,980円、2袋目以降が3,980円となっております。正直、これほど安く、これほどバランスの取れた葉酸サプリは他にありません。

つわりがひどい、食欲がない、そんな方はぜひ、メルミー葉酸サプリをお試しください。たった3粒で必要な栄養素を手軽に補給できます。

購入するなら、お得な定期購入のある今がおすすめです!

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